Fondé en 2003 l’ I.P.G.S. (Institut Pratique de la Gestion du Stress) a pour vocation d’enseigner de manière pragmatique et pédagogique des techniques efficaces de gestion du stress issues de méthodes psycho-corporelles, comme le : Yoga – Relaxation – Méditation
- Aspect postural dynamique
- Techniques du souffle
- Techniques de relaxation – profonde
- Techniques de concentration – méditation
adaptés à tous types d’activités humaines concernées par la prévention (prophylaxie) de la souffrance physique (musculo-squelettique) ou / et de la souffrance psychique (mal-être, anxiété, déprime…) dans le domaine personnel ou / et professionnel.
- Le grand public
- Le tissu associatif
- L’enseignement (public / privé)
- Le médical et le para-médical
- L’entreprise (tous secteurs confondus)
Joseph IZQUIERDO
35 ans d’expérience
- Psychothérapeute (diplômé de l’École Française d’Analyse Psycho-Organique)
- Professeur de Yoga (diplômé de la Fédération Française de Yoga)
- Fondateur de l’Institut Pratique de la Gestion du Stress (séminaires entreprises)
- Président de la Ligue de Hatha-Yoga Rhône-Alpes-Auvergne
- Fondateur du Centre de Yoga-Relaxation/Anti-Stress de l’Ouest Lyonnais
- Créateur du Centre de Psychothérapie-Evolutive
- Formation Analyse Transactionnelle (techniques de communication)
- Coaching d’entreprises (gestion du stress et du bien-être en milieu professionnel)
- Adepte d’un Art Martial (gestion du stress en situation extrême)
Philosophie, Écriture, Poésie, Chant, Danse, Mathématique, Physique Quantique…